Já escrevemos bastante sobre o nosso colagénio e seus efeitos em blogs anteriores. Agora, podemos confirmar a sua eficácia com os resultados de um estudo clínico.
Os suplementos alimentares com colagénio são provavelmente os suplementos dietéticos mais populares no mercado mundial atualmente. Existem muitos produtos que contêm colagénio com diferentes ingredientes ativos, e isso torna difícil para o consumidor final escolher qual colagénio utilizar.
Collagen Shot Gaia Naturelle - clinicamente comprovado para funcionar
Até agora, conseguimos justificar a eficácia do Collagen Shot com base nas suas opiniões, mas a partir de agora podemos confirmar que os efeitos do Collagen Shot também são clinicamente comprovados.
Um estudo clínico randomizado, duplo-cego e controlado por placebo foi realizado por um instituto independente. O estudo clínico envolveu 107 mulheres com idades entre 40 e 65 anos. O objetivo do estudo foi investigar a eficácia do nosso produto em estimular a síntese de fibras de colagénio e elastina na camada dérmica da pele.
O estudo clínico examinou uma formulação com 5.000 mg de peptídeos de colagénio (colagénio hidrolisado) e 1.500 mg de MSM. A vitamina C (80 mg/25 ml) também foi adicionada à formulação. A formulação também era isenta de açúcar e em forma líquida, garantindo conveniência e facilidade de uso.
O grupo de teste consumiu a dose diária recomendada da formulação de teste (25 ml) durante 12 semanas, enquanto o grupo placebo consumiu um líquido sem ingredientes ativos. Os resultados dos grupos foram então comparados com a linha de base.
A Sinergia do Colagénio e MSM
O colagénio é a proteína mais abundante do nosso corpo, representando entre 25% e 30% de todas as proteínas presentes. Ele está localizado na cartilagem, pele, dentes, unhas, tendões musculares, paredes dos órgãos e cabelo.
Com o envelhecimento, a síntese de colagénio no corpo começa a diminuir. Os sinais de deficiência de colagénio incluem um funcionamento deficiente do sistema musculoesquelético, rugas e pele seca, unhas quebradiças e falta de brilho no cabelo.
Os peptídeos de colagénio adicionados aos suplementos alimentares imitam a degradação do colagénio da pele e estimulam os fibroblastos na derme a produzir novas moléculas de colagénio.
A molécula de MSM (metilsulfonilmetano), rica em enxofre, desempenha um papel fundamental na síntese de colagénio, ácido hialurônico e queratohialina. O enxofre é o terceiro mineral mais abundante no corpo, após o cálcio e o fósforo.
O corpo humano contém 20 aminoácidos, mas apenas 2 dos aminoácidos que compõem as proteínas no nosso corpo contêm enxofre. São eles:
Metionina - um aminoácido essencial (que o corpo não pode sintetizar por conta própria)
Cisteína - um aminoácido não essencial (o corpo pode sintetizá-lo, mas precisa de enxofre da alimentação para isso)
Metade de todo o enxofre no corpo está presente na pele, músculos e ossos. O enxofre também é um mineral essencial na produção de colagénio, o principal componente da cartilagem e do tecido conectivo. Juntos, eles proporcionam um efeito sinérgico que melhora a textura da pele e reduz o número de rugas e linhas finas.
Visão Geral dos Resultados
Após 12 semanas de consumo da formulação contendo 5.000 mg de peptídeos de colagénio, 1.500 mg de MSM e vitamina C, os resultados mostraram:
20% de melhoria na densidade da derme
A derme é a parte central, mais forte e mais espessa da pele, desempenhando um dos papéis mais importantes na proteção da pele contra influências externas nocivas, como a exposição ao sol ou a poluição ambiental.
Os principais componentes da derme são o colagénio e a elastina, que conferem à pele sua força e elasticidade. Por isso, a densidade da derme está fortemente relacionada à quantidade de colagénio e elastina. Por volta dos 25 anos, quando a síntese de colagénio no corpo começa a declinar, a densidade da derme também começa a diminuir. A perda de densidade da pele reflete-se em flacidez, linhas finas e rugas.
Um estudo clínico mostrou uma melhoria significativa de 20% na densidade da derme ao usar uma combinação de colagénio e MSM.
3,6% de melhoria na espessura da derme
A espessura da derme diminui com a idade, o que pode causar uma perda de elasticidade da pele. A genética contribui, sem dúvida, para o problema da pele fina, mas a luz ultravioleta (sol e camas de bronzeamento) tem um impacto ainda maior na espessura da nossa pele do que a genética.
São os radicais livres produzidos pela exposição à radiação UV que causam o envelhecimento precoce da pele, conhecido como fotoenvelhecimento. Além de danificarem nosso DNA, eles podem causar danos irreparáveis à estrutura do colagénio, tornando a pele menos elástica, mais fina e mais enrugada.
A perda de espessura da pele devido à exposição regular à luz é uma das coisas mais difíceis de reverter, por isso uma melhoria de 3,6% em apenas 12 semanas é um feito significativo.
Uma melhoria de 32% na hidratação da pele
A hidratação é a chave para prevenir o aparecimento prematuro de rugas. A sua pele precisa de água para se manter firme e mais elástica, ou seja, para parecer saudável.
A pele hidratada já parece mais jovem, com menos flacidez, uma aparência mais uniforme e pele mais firme. Mas com a pele hidratada, não se trata apenas de estética. A pele seca também pode ser perigosa. A pele mal hidratada não consegue manter adequadamente a barreira cutânea.
Isso a torna mais vulnerável a influências externas prejudiciais. Quando a barreira da pele não é eficaz, pode hospedar bactérias, o que pode levar a infecções.
Um estudo mostrou que o colagénio aumentou significativamente a hidratação da pele em 32% em apenas 12 semanas.
Melhoria de 12% na textura da pele
A textura da pele refere-se à suavidade e uniformidade da tez. Uma boa textura de pele é quando a tez é lisa, suave e agradável ao toque. Por outro lado, uma tez com má textura é áspera e irregular na aparência, frequentemente com poros dilatados.
O estudo mostrou uma diferença significativa de 12% ao usar uma combinação de 5.000 mg de colagénio e MSM, comparado ao uso apenas do colagénio mais concentrado (10.000 mg).
Assim, a adição de MSM em combinação com o colagénio demonstrou melhorar a aspereza ou a textura da pele.
Redução de 14% na profundidade das rugas e redução de 12% no volume das rugas
Rugas ocorrem em pele mais fina, menos hidratada e menos elástica. À medida que envelhecemos, perdemos espessura e densidade da pele, que se torna menos hidratada e elástica, e o processo natural de formação de rugas começa.
Um estudo demonstrou que esse processo pode ser revertido com a adição de colagénio. Na verdade, após 12 semanas, houve uma melhoria de 14% na profundidade máxima das rugas e uma melhoria de 12% no volume das rugas.
